スポーツ遺伝子検査キット【DNA SLIM】

効率的でないダイエットは今すぐやめましょう。

とあるダイエットを数ヶ月続けているのに効果が今一つ・・・というお悩みを抱えていませんか?

 

もしかしたらそのダイエット方法はアナタに合ったダイエット方法では無いのかもしれません。

 

というのも、普通は自分に合うダイエット方法を数か月間実践していれば効果を感じる事ができるからです。

 

自分に合わないダイエット=非効率な痩せないダイエットだと思ってください。

自分に合ったダイエットこそが効率的なダイエットです。

そんな事言われても・・・どうやって自分に合っているかを見極めれば良いのさ?と思うかもしませんね。

 

確かにそうですよね。誰もがそう思うと思います。

 

では、自分に合ったダイエットを見極める方法とは一体どのようなものなのか?

 

それは、肥満遺伝子検査で自分の肥満タイプを知って、タイプの特徴に沿ったダイエットをするという事です。

 

 

具体例をあげるのであれば

 

皮下脂肪型肥満タイプと遺伝子検査の結果が出たとします。
この、タイプは太ると皮下脂肪が太もも部分や二の腕部分、ふくらはぎ部分などに付きやすく、脂肪を分解するのが苦手な体質なので脂肪の分解を促すビタミンB2という栄養素を含んだ食品を摂るように心がけたりあるいはサプリメントなどの健康食品で摂取したりします。

 

そして、皮下脂肪を燃焼しやすくさせる体質にする為に、筋肉トレーニングなどの無酸素運動をします。

 

 

皮下脂肪肥満タイプとは真逆に位置する内臓脂肪型肥満タイプと出たのであれば糖質代謝が苦手なのでビタミンB1を心がけて摂取する事。糖質を摂りすぎない事。痩せる為の運動は無酸素運動では無く、有酸素運動をする事。

 

このように、個人個人のタイプに合ったダイエットこそが効率的なダイエット方法です。

巷に溢れるダイエット方法

ダイエットの方法は良く、テレビや雑誌などで紹介されて一時的に話題になったりしますよね。

 

その方法は万人に合うとは限らないのです。

 

白湯ダイエットはちょっと前に流行りましたがこのダイエット方法は効果が出やすい人とそうでない人がキッパリと分かれるダイエット方法と言っても過言ではありません。

 

このダイエット方法は遺伝体質的に皮下脂肪型肥満タイプに効果がある方法です。何故ならば、このタイプは身体が冷えると太りやすく、身体を温めると痩せやすくなるからです。

 

白湯を飲むと身体が芯から温まります。つまり、遺伝子の体質が皮下脂肪型の人にとってはこの上無く効果のある方法なのです。

 

でも別のタイプの人にとってみればそこまで効果のある方法では無いわけです。

 

白湯ダイエットを例にとって解説しましたが巷には数百種類もの数々のダイエット方法が出回っています。

 

その中でどれが自分の体質に合っているのか?を見極めなければ一時的に流行るダイエット法に流されてしまい、結局は時間の無駄になってしまいます。

 

これはとても非効率です。遺伝子検査で自分のタイプを知る事ができれば例えまた新たなダイエット方法が流行したとしてもこれは自分に合う、これは合わないといったように見極める事ができます。

 

なので自分の遺伝子的体質を知る事はダイエットを何十倍も効率的にするのです。

お勧めの肥満遺伝子検査DNASLIM

自分の肥満タイプを知るには遺伝子検査をしなければなりません。

 

遺伝子検査のイメージというと高い、痛い、面倒などのイメージがあるかと思いますがご安心ください。

 

今の時代は数千円、高くて数万円が相場です。

 

検査方法もとても簡単で自宅で出来ます。

 

注文して届いた遺伝子検査キットに付属している綿棒で口腔粘膜を擦り付けるだけなので痛みも全くありません。

 

肥満に関する遺伝子を調べる検査キットはDHC株式会社、ドクターシーラボ株式会社、ジーンライフ株式会社、ジーンクエスト株式会社、ハーセリーズ株式会社などから出ています。

 

その中でも特におすすめなのがハーセリーズの肥満遺伝子検査キットです。なぜおすすめなのかと言うと、肥満遺伝子を検査する項目数が多い事と、検査結果レポートが他の遺伝子検査よりも詳細に書かれているからです。

 

検査結果レポートの他にも食行動チェックリストやダイエットプランなど他社には無いユニークなアドバイスレポートも付いてくるのでこれから効率的にダイエットを行おうとするのであればハーセリーズの肥満遺伝子検査に太鼓判を押します。

 

効率的に痩せる,効率的なダイエット

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